【中古】【メール便送料無料!!】保科直美のパワーヨガ (生活実用シリーズ) 保科直美
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商品基本情報 発売日: 2006年04月 著者/編集: 保科直美 出版社: 日本放送出版協会 サイズ: ムックその他 ページ数: 111p ISBNコード: 9784141876472
- 商品価格:540円
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パワーヨガ 関連ツイート
健康女神 : 46.4kg 18% &パワーヨガ https://t.co/JZNPkptvLG https://t.co/C70Zq80Vcc
@LifeGood2016012 2018/04/05 03:51
RT @YinyogaSayaka: 空席が出ていた今週末の朝ヨガ&陰ヨガ、おかげさまで🈵となりました👏👏ご検討ありがとうございました🍋🌿
@soiherb 2018/04/04 21:48
\4月5月の残席状況/
4/14(土)ストレス解消!パワーヨガ・残3
5/12(土)Morning陰ヨーガ・残3
詳細は→https:…
パワーヨガは普通のヨガのポーズを連続して行う腹式呼吸を多用するヨガのことです。有酸素運動と筋力トレーニングの効果もあるのでダイエットにぴったりなのがパワーヨガです。筋肉トレーニングや瞑想にポイントをおいて改良された現代のヨガとも呼ばれ集中力もアップします。
@diet_point_ 2018/04/03 16:40
ジム帰り道。
@madamebvc 2018/04/03 21:43
ホットスタジオでのパワーヨガ60分。
ずっとサボってたから、いろんなポーズがうまく出来ない。
身体の硬さをヒシヒシと感じて情けない気分になる。
だけど、汗もたっぷり出るし、いろんな所を伸ばして気持ちが良いので、また出よう。
RT @hakojo_tweets: 【開校4周年記念授業】パワースポットで自分を磨く クリスタルボウル&森林浴ヨガ IN 箱根九頭龍の森 https://t.co/nBJLGLnt63 @PeatixJPさんから
@HakoneFUJIVIEW 2018/04/04 19:52
@mesut6soc 昨日のパワー系ヨガが効いてるね
@hanako_cos 2018/04/01 17:31