[DVD] 綿本彰のやさしいパワーヨガ
詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2010/9/15綿本彰のやさしいパワーヨガ 種別 DVD JAN 4988013431621 ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 パワーヨガの先駆者・綿本彰氏監修、今までの90分という長いプログラムからハードルをグッと下げ、15分適度に構成された初心者でもやさしく、楽しく、わかりやすいパワーヨガハウツーエクササイズDVD。
中級者から上級者も目からうろこの「基本ポーズの徹底解説」や、誘導よりもポーズの細かいポイントに重点をおいた解説モード、綿本彰の誘導により感覚的にヨーガを味わえる実践モードの2ストリームの音声などを収録。
特典映像ヨーガが目指すもの〜2010年3月高野山リトリートより〜 収録時間 146分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2010 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 ポニーキャニオン登録日2010/07/23
- 商品価格:2,850円
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パワーヨガ 関連ツイート
【4月30日(月)祝🌕代々木公園満月ヨガ】
@naho_yoga 2018/04/02 04:17
満月を見ながら月の光に照らされてヨガをしましょう☺️✨月のパワーをもらえるイベントです✨✨
【服装】動きやすい格好👟✨
【持ち物】ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物のみです!
【料金】… https://t.co/bQ1Pw2MmeA
@mamoru_midori メガレントラーの特性ヨガパワーね(大暴挙)
@TamaG_poke083 2018/04/03 00:03
パワーヨガ60からのフラ60
@ilmarie2003 2018/04/02 13:59
きょうのパワーヨガは立ち木ポーズからの連続技で脚ガクガク。。
46.4kg 18% &パワーヨガ https://t.co/UtHsQ9ZoLj https://t.co/xU0K5pfDp8
@diet_biyou_com 2018/04/04 22:13
パワーヨガは普通のヨガのポーズを連続して行う腹式呼吸を多用するヨガのことです。有酸素運動と筋力トレーニングの効果もあるのでダイエットにぴったりなのがパワーヨガです。筋肉トレーニングや瞑想にポイントをおいて改良された現代のヨガとも呼ばれ集中力もアップします。
@diet_point_ 2018/04/02 15:40
2018.4.1
@7_yoshimi 2018/04/03 17:12
✨ワークアウト✨
ホットヨガ(パワーヨガ初級)
チェストストレッチ
ウォーキング
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連日のヨガ🧘♂️レッスンで、柔軟性が高まった✨
翌朝のスッキリ感もスキ💕
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✳︎… https://t.co/mG1sjY2DeH